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Etiqueta: Crudivegano

Alimentación fisiológica

¿A qué llamamos –Alimentación Fisiológica– en Depuración Corporal ? Alimentación fisiológica significa literalmente, alimentarse según la fisiología de nuestro cuerpo. Para ello creemos que nuestra dieta debe estar basada fundamentalmente en: frutas, verduras, semillas, frutos secos, fermentos, aceites, algas y condimentos. En paralelo, creemos que la proteína animal, los cereales y los amiláceos (papa, batata,…
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¿Como activar semillas y para que?

¿Como activar semillas o frutos secos y para que? ¿Activar semillas? – ¿por qué? ¿para qué? ¿cómo? Aunque ya muchos sabemos que las semillas y los frutos secos son alimentos muy saludables y nutritivos, no debemos olvidar que el ser humano no es un Granívoro innato. Lo primero que tenemos que saber es que la…
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Mermeladas vivas sin azúcar añadida

Mermeladas vivas sin azúcar añadida Si nos proponemos encontrar en el mercado una mermelada realmente saludable, que no esté cargada de azúcar o de algún otro tipo de endulzantes artificiales, de espesantes y que además conserve el oxígeno de la fruta, sus vitaminas y enzimas, lamentablemente nos será realmente difícil hacerlo. Sin embargo, hay alternativas…
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Queso vegano curado

Queso curado vegano con hierbas En esta ocasión les traemos una receta que si bien, puede parecer laboriosa, no lo es en absoluto. Lo único que requiere es un poquito de coordinación previa para tener los elementos e ingredientes necesarios listos en el momento de su elaboración. Sinceramente, podemos asegurar, sin temor a equivocarnos que…
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Mix ayurvédico

Mix ayurvédico – Aromas de la cocina Hindú En la publicación de hoy queremos romper con el mito de que COMER SANO es sinónimo de comer insípido o insulso. De hecho, en Depuración Corporal estamos completamente seguros que, este mito es completamente falso. Lo único que necesitan los alimentos fisiológicos para ser tan o más…
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Zumo verde

Zumo verde – La «sangre verde» Los zumos verdes son un pilar ineludible para una profunda Depuración Corporal. Tanto es así, que para ejemplificar su importancia te contamos que son parte de 4 de los 6 procesos de los que consta el Proceso Depurativo. Los zumos verdes forman parte de: Limpiar órganos Desparasitar Depurar fluidos…
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Gomasio

Gomasio – Sal de sésamo japonesa El gomasio es un condimento de origen japonés a base de sésamo y sal que nos aporta un sabor similar al chicharrón. Si, además, lo combinamos conjuntamente con pimentón ahumado, podemos dar un sabor similar al chorizo a nuestras comidas, que le permitirá hacer una transición más amena a…
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Condimentos

Condimentos, un complemento imprescindible de la salud Cuando dejamos a un lado los productos de supermercado (que suelen venir hiper saborizados artificialmente) y comenzamos a preparar nuestra comida solamente con alimentos naturales, muchas veces nos enfrentamos al dilema de “la comida no me sabe, o sabe muy poco”. Para afrontar este dilema, aconsejamos utilizar condimentos…
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Germinados

¿Cómo germinar en casa? Germinar semillas en casa es muy sencillo, rápido y de bajo coste. Los germinados son alimentos de gran vitalidad, con alto contenido en agua, enzimas, minerales y una ración importante de vitaminas. A diferencia de cocinar las semillas o legumbres que les quita el oxígeno y reduce sus nutrientes, el germinado…
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