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Etiqueta: Integrativa

¿Qué es la alegría?

Las emociones (parte 5/7) – La alegría Hoy toca hablar sobre una de las emociones primarias o básicas más positivas. Hasta ahora hemos hablado sobre el miedo, la ira y la tristeza, emociones que generan malestar. En nuestra entrada ¿Conoces tus emociones? puedes leer más sobre las emociones en general y conocer la clasificación de…
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¿Qué es la ira?

Las emociones (parte 4/7) – La ira Como hemos hecho en posts anteriores con otras emociones primarias, hoy quiero que analicemos la ira en detalle para conocerla y usarla a nuestro favor. En nuestra entrada ¿Conoces tus emociones? puedes leer más sobre las emociones en general y conocer la clasificación de Paul Ekman. ¿Qué es…
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¿Qué es la tristeza?

Las emociones (parte 3/7) – La tristeza En nuestro post anterior ¿Conoces tus emociones? indicábamos que la tristeza es una emoción primaria, de acuerdo a la clasificación de Paul Ekman. En este post quiero analizar contigo esta emoción para poder entenderla mejor y usarla a nuestro favor. ¿Qué es la tristeza? Sentimos tristeza cuando existe…
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¿Qué es el miedo?

Las emociones (parte 2/7) – El miedo En nuestro post anterior ¿Conoces tus emociones? indicábamos que el miedo es una emoción primaria, de acuerdo a la clasificación de Paul Ekman. En este post quiero analizar contigo esta emoción para poder entenderla mejor y usarla a nuestro favor. ¿Qué es el miedo? El miedo es una…
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Flores de Bach

¿Sabías que la tristeza, el miedo, la culpa y la depresión se pueden tratar con Flores de Bach? Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales (miedos, fobias, obsesiones, etc). Fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934. Experimentó con flores silvestres nativas de la región…
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¿Conoces tus emociones?

Las emociones (parte 1/7) – Introducción En Depuración Corporal entendemos que el somos un «todo» y por ello no solamente trabajamos sobre la parte física, sino también sobre la parte emocional y energética. ¡Conozcamos a nuestras grandes compañeras de viaje! ¿Qué son las emociones? Las emociones son las respuestas fisiológicas que tiene el cuerpo ante…
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