Etiqueta: Alimentación saludable

Rejuvelac

Rejuvelac o Agua Enzimática El Rejuvelac o Agua Enzimática es, como se puede intuir en su nombre, un “rejuvenecedor a base de enzimas”. Esta agua la podemos usar de múltiples…
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Gomasio

Gomasio – Sal de sésamo japonesa El gomasio es un condimento de origen japonés a base de sésamo y sal que nos aporta un sabor similar al chicharrón. Si, además,…
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Pan cetogénico

Pan de almendra (sin harina de cereales) Ingredientes 150g (1 taza y 1/4) de harina de almendra 40g (5 cucharadas soperas) de cáscara de psyllium (o psilio) en polvo 2…
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Condimentos

Condimentos, un complemento imprescindible de la salud Cuando dejamos a un lado los productos de supermercado (que suelen venir hiper saborizados artificialmente) y comenzamos a preparar nuestra comida solamente con…
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Germinados

¿Cómo germinar en casa? Germinar semillas en casa es muy sencillo, rápido y de bajo coste. Los germinados son alimentos de gran vitalidad, con alto contenido en agua, enzimas, minerales…
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